Обновление микрода 0x129 процессора интел на материнке асус.

Всем привет. Кто-то обновлял биос на материнке от асус, чтобы обновить этот микрод? Что-то поменялось в производительности? Просто скоро должен выйти апгрейд "0x12b", которое включает предыдущие обновления, если я не ошибаюсь. То вот думаю, как выйдет обновить, но боюсь упада производительности. У меня процессор 14700KF, если что, всё что напрягает, так это высокое потребление в простых задачах, ну и температуры из-за этого.