L-карнитин для похудения
Я начал принимать L-карнитин для снижения веса. В упаковке 90 таблеток, которые я пью по одной утром и вечером. Интересно, поможет ли мне этот препарат похудеть или это просто обман?
Я начал принимать L-карнитин для снижения веса. В упаковке 90 таблеток, которые я пью по одной утром и вечером. Интересно, поможет ли мне этот препарат похудеть или это просто обман?
Нет. Сам по себе Л карнитин никак не поможет похудеть, он лишь доставляет жир в митахондрии где он разрушается, а чтоб это происходило нужен катаболизм, это значит подымай свою жопку ленивую и ебашь, а не сочиняй средства чтоб нихрена не делать и худеть.
Я жрал Л-карнитин когда занимался бегом, не бери таблетки это херня, бери жидкий Л-карнитин, за 5-10 минут до треньки выпей его, и тренься интенсивно чтоб сердечко лупило в своем кардиодиапозоне, тогда похудеешь.
какой посоветуешь? думаю перед велопрогулочками на 100км можно принять
Хитрость таких "препаратов" в том, что никто даже не пытается эффект левокарнитина вычленить из общего результата. Как при лихорадке советовать пить антибиотики и молиться, а потом говорить, что молитва эффективна