Я начал принимать L-карнитин для снижения веса. В упаковке 90 таблеток, которые я пью по одной утром и вечером. Интересно, поможет ли мне этот препарат похудеть или это просто обман?
Чисто фуфло.
Нормальных исследований нет, вменяемый механизм действия даже не продуман.
Побочек нет, передоза нет.
Но продают эту фигню в промышленных масштабах. Вмазывайся семаглутидом (Оземпик, Семавик), у него есть качественные исследования