У меня такое было с тик-током, когда он ещё был популярен. Я знал что зайдя туда я получу негативные эмоции и плохое настроение на весь день из-за тупости людей, но всё равно туда зачем то заходил. Но потом я просто удалил его, отписался от всяких тупых пабликов в соц сетях и т.д. Выстроил себе комфортное интернет пространство. Сейчас с постов подобных посту про тлоу больше смеюсь чем горю