Очередной пиздстрадалец дтфер

Хелоу ребзи, я знаю что тут миллион тонн нытья и беспомощности, я постараюсь без этого, вопрос психологический, и вот так он сложился: мне 26, в 19 лет я познакомился (по моему мнению с первой любовью, мейби) всё меня в ней устраивало, кроме того что она была жестко недоступна, и первый поцелуй я выпросил у неё спустя год каждодневных гуляний, позже, все закончился через 2 года, заканчивалось тем, что к ней подкатывал какой то тип, который плотно занимался боксом или чем то там еще, у нас уже к тому моменту были напряженки в отношениях, и в последние дни этот тип подарил ей букет цветов курьером, она выставила это в инсту, (спустя 6 лет мы сней говорили в вк, она сказала что её всё устраивало в наших отношениях и надо было не сдаваться и тд и тп) окей, яне был боксёром с трех лет, однажды она скинула с ним диалог, там где он говорит, что я "клоун" из за каких то старых сохраненок (фоток сохранов в вк где было написано "спаси и сохрани" и там нож и перцовка на картинке, короче мы с ним поконфликтовали в диалоге, но я немного честно прямо скажем боялся прямой драки, я в детстве и по школе дрался бывало и получал и отбивался, выживал в общем и не так уж всё плохо, но я далёк от профессиональных драк, в общем теперь суть, мы с ней расстались много лет назад (уже 6 лет +) мне 26, мне она всё еще снится разок в месяцок, я всё еще чувствую себя подавленным после этих историй, что меня "принизил" какой то обычный чел который занимался боксом на пару лет больше чем я и тд и тп, типа я бета, а он альфа, типа она и так бы со мной была, а я че то просто сдался и отдал её, самый главный мозговой глюк, она мне всё еще снится, хотя я уже 5 лет с другой девченкой, и у меня это некий глубокий кошмар, иногда просыпаюсь с острой "болью" в груди, с воспоминаниями и беспокойством, как мне с этим справиться , почему меня это всё еще тревожит? Почему время так и не излечило? Она мне очень нравилась, да, факт, но уже столько времени прошло, я чувствую то унижение, и неспособность отбить девченку силой, тупо забить чела ногами, неужели эта проблема в том, что я физически не могу отпиздить 70% людей ходя в спортзалы и тд? Дело именно в этом? А если я допустим пойду на 5 лет плотно стану крепким убйицей кулаками, пройдет ли это?* Я вообще не понимаю как с этим справиться, ну это уже не нормально, я уже устал так жить