Ребзя, пора худеть.

Если говорить серьезно, то после похудения на 20 кг (с 114 до 94 кг) я стал чувствовать себя лучше. Особенно приятно, что это начали замечать люди вокруг, которые рады моему развитию. Приятно носить одежду, которая ранее висела в шкафу пару лет, и выглядеть в ней отлично. Приятно носить джинсы на пару размеров меньше. Приятно видеть себя в отражении и улыбаться. Приятно ходить без одышки. Это влияет не только на вашу внешность, но и на ваше ментальное здоровье. Приятно понимать, что у тебя может получиться все.