Как вы справляетесь с ненавистью без каких либо объективных причин?
У меня такая проблема что я постоянно нахожусь в негативе в любое время дня и ночи. Я не признаю увлечения остальных и пытаюсь уколоть своих друзей, любимых и рандомных людей просто за то что им нравится.
Во-первых, все люди - абсолютные мудаки и занимаются бессмысленным, отвратительным , бесполезным говном. Общественные формации бессмысленны и вторичны, а мотивация ходить в зал чтобы похудеть - полнейшая херня. В зал надо ходить, чтобы быть в состоянии дать кому-нибудь пиздян)
Во-вторых - оба твоих постулата полностью верны: а) похудение это превышение потраченных калорий над полученными; б) игровая индустрия на текущем витке по большей части оказалась в жопе.
В-третьих, в мире настолько много говна, что испытывать постоянную лютую НЕНАВИСТЬ к всему подряд и транслировать ее на окружающих - уже вариация нормы, а никак не "без объективных причин".
Касательно "что делать", могу сказать только по себе - конвертируй злость в полезную работу. В моменты, когда объект для тебя превращается в маленькую точку, которая заслуживает непременной наижесточайшей расправы - ты можешь максимально сконцентрироваться на предмете.