Из литературы что-нибудь из манги автора Дзюндзи Ито. "Спираль" вроде как. Плюсом "книги крови" Клава Баркера, или "кровавую купель" Саймона Кларка .
Из игр меня помню первый FEAR пугал до усрачки, the suffering, manhunt первый, dimentium и квест Шорох.
А из фильмов "мученицы" (по большей части триллер), "один пропущенный звонок" обеих стран, шо Японии, шо переснятый в США (там прикольная мелодия), "звонок" туда же в копилку, первый фильм З/Л/О, "ад каннибалов", если не жалко животных (а вот "зелёный ад", который снимался под вдохновением, можешь не смотреть, гавно, имхо).