Подтверждаю, пока был молод, спал по 5-6 часов, стукнуло 34 и появились первые признаки что с сердечком что-то не так. В 35, если не поспать хотя бы 7 часов, уже чувствую, что сердце "тянет". Подозрительно. Сердечная мышца как будто износилась. Совет, спите нормально, даже пока молодые.
Теперь понятно, почему успеваешь - 6ч всего спишь. Для здорового сна это мало. Пока молодой, не понимаешь. Лет через 10 сердечко тебе напомнит об этом
Весь пост - это текстовая версия мема, когда изображен старик и подпись: работаю в ..., не жалуюсь, Петя, 27 лет.
это миф что 8 часов сна всем необходим, есть люди которые спят в течении дня периодически
Тогда что-то поменяю
Подтверждаю, пока был молод, спал по 5-6 часов, стукнуло 34 и появились первые признаки что с сердечком что-то не так. В 35, если не поспать хотя бы 7 часов, уже чувствую, что сердце "тянет". Подозрительно. Сердечная мышца как будто износилась.
Совет, спите нормально, даже пока молодые.
Причём здесь сердце?
6 часов достаточно для здорового сна, надо спать не меньше 4 часов и не больше 8 часов, у каждого индивидуальна вилка