Дтферы, сколько вам надо деняк в месяц на покушать?
При условии, что вы питаетесь в основном приготовленной своими руками пищей, а не всякие там доставки и фастфуд
При условии, что вы питаетесь в основном приготовленной своими руками пищей, а не всякие там доставки и фастфуд
Нужен соцопрос, те кто тратит 30к+ в месяц имеют ли лишний вес?
А вот это правильный вопрос
Трачу больше, намного, скорее недостаток веса, шах и мат
Похудел с 87 до 73 с февраля месяца, трачу как раз где-то 30-40к. И ценник так-то вырастает, когда ты начинаешь нормально питаться, один творог сколько стоит, например.
Овощи не дешевеют, сожрать овощной салат зимой, когда огурцы под 200 и помидоры под 300 руб/кг тоже то еще удовольствие.
Курица уже стоит как индейка, что само по себе пиздец. Хотя, безусловно, можно сэкономить, покупая тушку и разделывая самому, но я и так дохера готовлю дома, мне тупо лень этим заниматься.
Ем 2к калорий в день если шо.