Я ещё понимаю дома позаниматься или во дворе пробежаться. Но для зала 3 раза в неделю надо успешным бездельником быть, имхо.
Работаю 5/2 по 12 часов с чередоваием неделя дневных/ночных смен. После смены иду в зал на 1.5 - 2 часа, у нас на работе он есть