Как какать? Люди, которые не страдают запорами - биороботы. Тем, кто мучается такой проблемой с рождения - уважение
Слабительные советовать не надо. в прошлом из-за них развилась зависимость. Спорт, много воды и еда на месте.
Слабительные советовать не надо. в прошлом из-за них развилась зависимость. Спорт, много воды и еда на месте.
Странно что ещё никто не советовал чашечку кофе натощак, вроде у многих на него реакция. Лично не сталкивался, это просто предположение
и пробовала чашечку кофе, и сигарету на голодный желудок. в свое время не помогло