Я когда то столкнулся с такой же ситуацией - играл уже по инерции. Занялся физическим развитием, начал бегать, в спорт зал ходить. И в целом с играми вообще как то вопрос отпал, уже лет 6-7 точно, так как просто времени нет вечерами. Из плюсов: всегда в тонусе, очень хорошо себя чувствую. Минусы пока не нашёл:)