Около 7 лет назад впал в состояние так называемое "Дереализация", живу будто в вакууме все эти годы, предшествовало этому недугу паническая атака и мой мозг выбрал решение для сохранения рассудка закрыться от внешних раздражителей и попутно отключил как такового восприятия реальности. Я перепробовал кучу препаратов (занимался самолечением так как в моей мухосранске не было толковых врачей), смена работы, смена города в конце концов, переехал на юг России необъятной. И все эти годы меня не покидало стойкое ощущение что я живу в пустую, будущего нет мрак печаль тоска и т.д., но только не так давно я нашел таки психотерапевта который назначил курс лечения и появился какой ни какой план действий.
К чему все это я описал вообще? К тому что в мой вакуумный маня мирок видеоигры привнесли краски эмоции которые я не получал в реальной жизни, и они стали этаким мостом для моего восприятия того какие эмоции я хочу испытывать в реальной жизни.
От себя добавлю Disco Elysium потрясающие всем известные прописанные диалоги которые возможно помогут тебе отвлечься и просто уйти с головой в этот детально прописанный мир, Forza Horizen 4 тут и добавить нечего отлично подойдет для этакой медитации.
П.С. если у тебя читатель схожая беда и будущее неопределенно то знай в пучине мрака есть доля света и я надеюсь ты придешь к решению недуга или научишься с ним жить.