Жизнь не сахар.

Всем привет. Как то спонтанно решил проверить свое здоровье и погнал в поликлинику. Ну собственно хожу уже месяц.Что в итоге имеем - разваливаются тазобедренные суставы. печень показатели не очень. Ну и на десерт, сахар после глюкозного теста показал 10.3 , при норме не выше 7.8 ( а от 11 уже сахарный диабет 2-го типа.) короче сажусь на строгую диету, отказываюсь от алкоголя, увеличиваю физ.нагрузку. Вот такая она, жизнь после 30ти.

РАньше были времена, а теперь мгновения- раньше писос стоял, а теперь давление...