Бросил курить. 63 день

Ну чтож, прошло больше двух месяцев.

Особо добавить нечего, сон все такой же норм. Как будто теперь могу в любое время проснуться для себя. Раньше я мог спокойно спать с орущим будильником, сейчас если ставлю на 7, проснусь к 7:30.

Ломки/тяги нет, но все еще есть мысли покурить при ритуалах, кофе брейк с коллегами, пьешь пиво с друзьями, ну когда обычно курил раньше.

Бешеный аппетит пропал, чему рад, а насчет веса, кажется скинул немного. Как минимум по ощущениям + слова парикмахера, был впервые после того как бросил.

Друзья спрашивают, как получилось это сделать, буду рад если кто-то еще бросит.

Если что-то еще замечу, сделаю пост, а пока, просто чувствую себя хорошо.

Ах да, в плане секса заметил улучшение, раньше мог 40 минут+ долбить, выдохнуться и не закончить дело, сейчас как нормальные люди за 15-20 минут, кайфы.

Как-то так, самое странное что как таковой ломки у меня тупо не было, не считая пары дней в начале. Получается я курил даже не из-за желания, а просто стало привычкой?

2121
30 комментариев

«40 минут долбить» - как твой бойфренд вообще выжил

5
Ответить

Простой способ бросить, просто осмыслить факт того, что ты тратишь около 60 т.р. в год на то, что бы разрушить свое тело и серьезно ухудшить качество жизни. Да и в целом жить с ощущением того, что твое настроение зависит от наличия в кармане пачки сигарет - это просто пздц. Нередко хожу в многодневные походы в компании с курильщиками и почти каждый раз сигареты заканчивались до окончания мероприятия и всё, никому уже ничего не надо, лишь одно мытарство и надоедливые причитания о том как же хочется курить.

5
Ответить

О, тоже примерно 2 месяца не курю и не хочется вообще....спросите почему не было ломки? А все просто, 2месяца назад констатировали рак лёгких и удалили часть лёгкого. Вот теперь не то что купить, пока дышать не особо приятно. Не курите, пацаны.....

3
Ответить

респект 👍🏻
сам не курю сигареты с декабря, голова перестала болеть, запахи чувствую как раньше. до этого 20 лет курил! бросайте, друзья…

2
Ответить

Кстати да, голова тоже перестала болеть. Раньше раз в дней 10-15 просто так болела

2
Ответить

Нахуя ты считаешь? Бросил курить и забыл когда это сделал, потому что ты никогда не курил

1
Ответить

Комментарий недоступен

1
Ответить