Арни конечно крут, но мне тут вспоминается как он советует фанатам убиваться в спортзале и спать по 5 часов в сутки, только они себе три операции на сердце вряд ли смогут позволить. Ну это так, к слову, все таки у каждого своя голова на плечах.
Не нужно нести бред. Он никому не советует убиваться спортзале и спать по пять часов. Это он говорил о себе. Это его Пять принципов жизни. И если ты хочешь быть таким же успешным и знаменитым, стоило бы к ним прислушаться. Он говорит буквально "спи быстрее", да, он спит по 6 часов в сутки. Я лично знаю пару таких человек, которым шести часов достаточно для сна. Лично мне нет. Я сплю 8-9 часов. Но в целом, его Пять принципов весьма разумны.
Его проблемы с сердцем не имеют ничего общего с культуризмом, это распространенный миф. Проблемы с сердцем это их семейная проблема, о чем Арни ни раз указывал в своей биографии, когда писал о применении стероидов, просто Арни миллионер. К слову и стероиды он принимал в маленьких дозах, в отличии от современных атлетах и их дозировками.
Арни конечно крут, но мне тут вспоминается как он советует фанатам убиваться в спортзале и спать по 5 часов в сутки, только они себе три операции на сердце вряд ли смогут позволить. Ну это так, к слову, все таки у каждого своя голова на плечах.
Не нужно нести бред. Он никому не советует убиваться спортзале и спать по пять часов.
Это он говорил о себе. Это его Пять принципов жизни. И если ты хочешь быть таким же успешным и знаменитым, стоило бы к ним прислушаться.
Он говорит буквально "спи быстрее", да, он спит по 6 часов в сутки. Я лично знаю пару таких человек, которым шести часов достаточно для сна. Лично мне нет. Я сплю 8-9 часов. Но в целом, его Пять принципов весьма разумны.
Его проблемы с сердцем не имеют ничего общего с культуризмом, это распространенный миф. Проблемы с сердцем это их семейная проблема, о чем Арни ни раз указывал в своей биографии, когда писал о применении стероидов, просто Арни миллионер. К слову и стероиды он принимал в маленьких дозах, в отличии от современных атлетах и их дозировками.