Бросаю курить. День 16 + небольшой отзыв о свитче

Ну чтож, прошло 16 дней уже, как-то даже не заметил.

Что нравится:

обоняние вернулось, как же воняют всякие айкосы, а вот вейп очень даже приятен на нюх
сон: у меня уже бросил друг и он говорил что не чувствует себя мертвым при пробуждении. Соглашусь с ним, просыпаюсь с кайфом. А самое главное уже 2 недели классный и стабильный режим
в целом чувствую себя хорошо, почти не ем фастфуд, не опаздываю на работу, пропали прыщи на лице, да и в целом кожа лица стала приятнее на ощупь.
Почти не ощущаю тяги/ломки, хоть иногда и возникают мысли, вот бы пыхнуть
Удалил доту и даже не хочу играть, ибо там горю, а горение + дота слишком сильно связаны с дотой
В целом перестал играть в игры где горю. Вернулся в вов (актуал + лич кинг), пока все нравится, особенно классика

Что не нравится

Аппетит, хочется кушать, постоянно и много. Сейчас уже стало терпимо, но первые дней 10 было очень тяжело.
Дофамин, постоянно хочется что-то этакое сделать, кушать еду тоже дает дофамин. За эти две недели стал шопоголиком, купил: свитч, телик (включал один раз), часы, парфюм, всякие игры. В теории, все эти покупки более-менее оправданы, но еще накупил всякого по мелочи, которое можно смело выкидывать.
Стресс, купил антистресс игрушку. Постоянно хочется что-нибудь повертеть в руке.
Посещают мысли покурить что-нибудь натуральное

ну вы поняли

В целом не жалею, отдал вейп и все что к нему прилагается другу. Разумеется, еще рано говорить что бросил, но я думал будет гораздо тяжелее.

Немного про сыча: в целом консоль норм, скорее всего стим дек более правильный выбор. Некоторые игры приятнее играть на консоли, по типу vampire survivors. Не нравится цена, купил только animal crossing, думал под нг будут норм скидки на экзы, но их нет. Завтра буду чипировать, ибо не считаю что хоть одна игра нинтендо стоит своих денег.