У меня ноутбук с процессором i5-12400H. Сильно греется, убрал в настройках турбобуст, частота упала с 4ГГц до 2ГГц. Хотел найти золотую середину и в настройках электропитания попробовал ограничить максимальную частоту до 3. В итоге половина ядер подчиняется этой настройке, а половина продолжает работать на максимально возможной частоте. В чем может…
У меня ноут на 12900hk. Я в биосе ограничил тдп на 40ватт,температурный тротлинг с 95 на 90 поставил, поменял в ноуте штатную термуху на термуху с фазовым переходом. Ну и на P (-60) и E (-30) ядра офсетпоставил, (ring -60). Ну и конечно более агрессивную работу системы охлаждения.