Под какой ритуал вы начинаете свой рабочий день?

Ну там знаете, типа выйти покурить, сделать зарядку, налить кофе, включить плейлист с музычкой, созвониться с коллегой, сьесть что-нибудь.

Есть у вас такие триггеры?