Есть кое-что, кроме осознания того, что жизнь конечна.
Собственная трусость и праздность, откладывание всего на потом. Во времена студенчества мало с кем общался, увлекался осознанными сновидениями, программированием, инвестированием (пусть и в говно, но всё же). И в итоге познакомиться с кем-то - страшно. Осознанные сновидения - интересно, но тоже страшно, потом как-нибудь. Программирование - вроде и получается, но как-то сложно. Несколько раз провалил собеседования - доучусь и потом попробую. С инвестициями та же фигня - не вышло раз, другой - и отложил на потом.
И в итоге мне сейчас 33, нет ни денег, ни здоровья, ни професси. И что самое страшное - я настолько отупел, отвык не то что учиться, а даже к чему-то стремиться, за все эти годы работы в техподдержке и ничегониделания - что любые попытки что-то делать разбиваются о монолит десяти лет, прожитых как...даже не знаю кто...шаурма-ютуб-мастурбация - вот он я, здрасьте.
Короче не знаю, каждый день как небольшая пытка, в попытках справиться с плохими зависимостями и чтобы следующий день был хотя бы не сильно хуже. Уже серьезно подумываю к психотерапевту какому-то сходить, может таблетки какие выпишет.
Попробуй полностью исключить мастурбацию. Через несколько недель очень может измениться восприятие самого себя в плане самоуверенности, мотивации и в общении с противоположным полом. Только на очень долго такой формат может быть не особо полезен, так что тут лучше все же как-то разбавлять.
О, такая же фигня но 32. Главное лечение этого - похуй. Просто похуй. Делай дела, старайся, но не загоняйся. Смысла никакого. Жизнь должна быть в радость, какой бы херней ты не маялся.
Честно, а это уже - большой прыжок к «выздоровлению». Потому что наш мозг - важнейший орган, который обязан быть нагружен, и точно так же, впоследствии думающих манипуляций, выведен на режим отдыха. Но только не наличием дофаминовых всплесков (будь то любая сиюминутная слабость или попущение принципам). Эту шкалу мы никогда не заполним. Потому люди и прыгают по отношениям, порно-сайтам, алкоголизму и куче еще схожих стимуляторов. Это не хорошо и не плохо. Это просто данность.
Дать совет и указать дорогу - почти невозможно. Только ты сам можешь прийти к пониманию, что, для чего и почему тебе нужно. Опять же, честно.
Сам столкнулся с этим с прошлой осени, и до нынешнего момента. Помогают встречи с близкими, простое изучение мира, литературы, кино, искусства, музыки, плюс обязательные любые тренировочные нагрузки. Хоть в балет запишись, не важно.
Плюс понимание - расхлебывать это все-таки в одиночку. И если сдашься, будет только хуже. Как бы высокопарно это ни звучало.
Я думаю, что ты потерял контроль над жизнью. Верни его. Над временем (чем будешь занят следующую минуту/час/неделю/месяц/год/оставшуюся жизнь?), над телом (кто в храме хозяин? Ты или мартышка?), над мыслями/сознанием (на чем ты концентрируешься?) и в результате ты будешь жить лучше, чем вчера с вероятностью 99%, если делать все постепенно, неспеша, шаг за шагом. Главное, что нужно знать: чем дольше ты владеешь собой, тем лучше и больше будут достижения. Надеюсь, ты это прочтешь. Удачи.
Есть кое-что, кроме осознания того, что жизнь конечна.
Собственная трусость и праздность, откладывание всего на потом.
Во времена студенчества мало с кем общался, увлекался осознанными сновидениями, программированием, инвестированием (пусть и в говно, но всё же).
И в итоге познакомиться с кем-то - страшно. Осознанные сновидения - интересно, но тоже страшно, потом как-нибудь. Программирование - вроде и получается, но как-то сложно. Несколько раз провалил собеседования - доучусь и потом попробую. С инвестициями та же фигня - не вышло раз, другой - и отложил на потом.
И в итоге мне сейчас 33, нет ни денег, ни здоровья, ни професси. И что самое страшное - я настолько отупел, отвык не то что учиться, а даже к чему-то стремиться, за все эти годы работы в техподдержке и ничегониделания - что любые попытки что-то делать разбиваются о монолит десяти лет, прожитых как...даже не знаю кто...шаурма-ютуб-мастурбация - вот он я, здрасьте.
Короче не знаю, каждый день как небольшая пытка, в попытках справиться с плохими зависимостями и чтобы следующий день был хотя бы не сильно хуже. Уже серьезно подумываю к психотерапевту какому-то сходить, может таблетки какие выпишет.
Попробуй спорт. Я серьёзно. Мне очень помогли занятия грэпплингом и бжж. Возможно и ты себя найдешь в, условном, кроссфит к, гребле или стрельбе...
За меня все написал, база
Попробуй полностью исключить мастурбацию. Через несколько недель очень может измениться восприятие самого себя в плане самоуверенности, мотивации и в общении с противоположным полом.
Только на очень долго такой формат может быть не особо полезен, так что тут лучше все же как-то разбавлять.
О, такая же фигня но 32.
Главное лечение этого - похуй. Просто похуй.
Делай дела, старайся, но не загоняйся. Смысла никакого. Жизнь должна быть в радость, какой бы херней ты не маялся.
Комментарий недоступен
Честно, а это уже - большой прыжок к «выздоровлению».
Потому что наш мозг - важнейший орган, который обязан быть нагружен, и точно так же, впоследствии думающих манипуляций, выведен на режим отдыха.
Но только не наличием дофаминовых всплесков (будь то любая сиюминутная слабость или попущение принципам). Эту шкалу мы никогда не заполним.
Потому люди и прыгают по отношениям, порно-сайтам, алкоголизму и куче еще схожих стимуляторов.
Это не хорошо и не плохо. Это просто данность.
Дать совет и указать дорогу - почти невозможно.
Только ты сам можешь прийти к пониманию, что, для чего и почему тебе нужно. Опять же, честно.
Сам столкнулся с этим с прошлой осени, и до нынешнего момента. Помогают встречи с близкими, простое изучение мира, литературы, кино, искусства, музыки, плюс обязательные любые тренировочные нагрузки. Хоть в балет запишись, не важно.
Плюс понимание - расхлебывать это все-таки в одиночку. И если сдашься, будет только хуже. Как бы высокопарно это ни звучало.
Жиза. Что может помочь в этой ситуации?
Комментарий недоступен
Комментарий недоступен
Наверните немножк логотерапии.
Я думаю, что ты потерял контроль над жизнью. Верни его. Над временем (чем будешь занят следующую минуту/час/неделю/месяц/год/оставшуюся жизнь?), над телом (кто в храме хозяин? Ты или мартышка?), над мыслями/сознанием (на чем ты концентрируешься?) и в результате ты будешь жить лучше, чем вчера с вероятностью 99%, если делать все постепенно, неспеша, шаг за шагом. Главное, что нужно знать: чем дольше ты владеешь собой, тем лучше и больше будут достижения. Надеюсь, ты это прочтешь. Удачи.
Понимаю, мне 27 и сейчас такое же состояние
познакомиться с кем-то - страшно.Т.е. с кем-то для любви? Или по делам, для дружбы?
База, брат, база(
а что со здоровьем?
Подайся в строительные профессии , сантехник, кафельщик. Нормально получают и работа не сложная
Путешествовать по разным странам пробовал?
Комментарий недоступен