Сон в ваш выходной день, является одним из важнейших элементов, который позволит вам полностью насладиться выходным днем, поскольку встав не с той ноги, или не выспавшись, вы обеспечите себе недовольную моську на весь день.
А для сменного персонала данный совет не предназначен-идём накуй пить кофе и отсыпаться в выходные как получится
Я чувствую эту боль.
Все так бро, сменный рабочий график, позволяет тебе осознать насколько твой организм хрупок, а если ты еще работаешь в ночь, к 50 годам готовься к последствиям)