Кофеин не содержит энергии
Я раньше любил выпить кружечку бодрящего кофе или всосать банку энергетика, получить прилив сил и энергии. Настроение на высоте, растет продуктивность, — полный кайф. А потом я узнал, что в основном действующем веществе всех этих напитков — кофеине — никакой энергии нет.
Чтобы взбодриться ничего не пью. Если уж прям критично, то я лучше в обед полчасика подремлю. А так по утрам после 10 в кофейном автомате на работе беру мокачино, вкусно, согревает, доставляет удовольствие, служит приятным началом дня. Дома пью по вечерам растворимый с добавками молотого, не более двух кружек с приличным добавлением молока.
Бля как вы спите днем, если я ложусь на пол часика/часик, чувствую себя как дракула восстающий из гроба