1)Всячески менять настройки монитора

2)экспериментировать с настройками в драйвере nvidia

3) менять разрешения и частоты экрана

4) включать и выключать adaptive sync в настройках монитора

5) устанавливать и начисто удалять драйвера монитора

6) меня диапазон вертикальных частот в различных программах с профилями монитора

7) пробовал начисто переустанавливать драйвера видеокарты

Искал решение практически везде, начиная с отзывов в днс, заканчивая постами с похожей проблемой на редите.