надуманная проблема. как айтишник на удаленке уже много лет, скажу, что бывают целые недели, когда вообще не работаю, а хожу просто каждый день на дейлик и озвучиваю статусы задач. но случаются и обратные ситуации, типа горящих релизов, когда нужно работать по 12-15 часов в день.