Так вот я решил открыть свой проект "От 0 До 100", чтобы на своей собственной шкуре проверить, что будет, если без каких-либо знаний и навыков, заниматься саморазвитием, самообразованием и самосовершенствованием. Чего я смогу достичь и кем я смогу стать спустя годы непрерывной работы над собой?
Комментарий недоступен
Звучит вполне логично.
Возможно, чтобы потом через время зайти на мой канал и такой: "Ого, это тот парень, хуясе он изменился".
Блин чувак, это просто гениально)) «Дейл Карнеги - говно, не читайте его!», «все, решено, я бросаю курить!» и через всего 8 часов «я не бросил курить, очень тяжело»))
Слушай, я тебя очень хорошо понимаю. Раз ты стремишься к изменениям, значит назрел какой-то процесс внутри, который этого требует. Но если ты реально хочешь добиться результата, тебе нужно быть строже к себе. Кофе разжигает желание курить - не пей кофе, очевидно. Бросил курить 3 года назад - самое сложное продержаться первые 2 недели. Потом отпускает очень сильно. Но даже в течение этих двух недель «позыв» к сигарете похож на приступ. Он длится минут 10-15, это сложно, но его можно перетерпеть. Первые будут невыносимые. Но уже на второй третий день ты почувствуешь, что они стали легче и чуть короче. И это будет усиливаться. А главное, ты начнёшь ощущать позитивные изменения, достаточно быстро. Ты начнёшь чувствовать запахи, начнёшь дышать полной грудью, свободно и легко. У тебя прояснится голова. Появится больше энергии в теле, ты его почувствуешь по-новому. Забавно, но ты просто станешь «нормально» чувствовать тело, как все умные некурящие люди. Но для курящего такая перемена разительна.
Попробуй пережидать эти приступы какой-нибудь мелкой моторикой или ритуалами, семечки может, или книга. Какое-то регулярное действие, которое заменит пропавшее регулярное действие, твои сигареты. Мозг во многом скучает по ритуалам, помимо никотина. Ещё поможет сильно приложение, которое помогает бросить курить. Вводишь дату последней сигареты и заходишь туда. Как только тянет курить открываешь его и читаешь про реальный вред от курения, который ты уже бесповоротно нанёс своему организму - атеросклероз например и повышенную к нему склонность. Если осознаешь это как реальность (а это она и есть) и не будешь отмахиваться от этого, и считать что «меня точно пронесёт» - поможет преодолеть себя тоже.
Если совсем силы воли не хватает - купи спрей никоретте. С ним многим гораздо проще бросать курить. Это конечно чит и слабость, но все это не важно если реально поможет тебе бросить.
И самое главное - не давай себе спуску, на первых порах особенно. Ты в видео обещал, что бросишь курить, а потом скорбно выкурил первую сигарету спустя всего 8 часов. Вторую ты курил уже с улыбкой, всем видом показывая зрителю «ну похуй, вот такой я пиздабол, вот такая цена моим обещаниям, не собираюсь даже показывать что я пытаюсь что-то сделать». С таким настроем ты никогда ничего не добьёшься. Не нужно быть таким слабаком. Вернее если тебе нравится - вперёд) Но ещё раз - так ты ничего и никогда не добьёшься. Докажи что я неправ)
Или по Лебедеву: «Как себя мотивировать? Да никак, оставайтесь в жопе».
Успехов тебе. Если справишься - будешь по настоящему гордиться собой, это даст тебе силу и уверенность на новые, ещё более невероятные стремления и изменения. Это будет трудно, очень трудно. Но выполнимо.
Да, над качеством контента нужно работать, но сама идея вполне неплохая, особенно, если ты станешь успешным благодаря этой затеи. Продолжай в том же духе.
Ок, давай разберёмся по пунктам. Ты хочешь саморазвития не имея чёткого представления зачем тебе это нужно. Люди живут и развиваются всегда, нет никакого правильного развития или неправильного, есть действия и последствия, а как прожить свою жизнь человек решает сам. И как по мне лучше делать это так, чтобы тебе нравилось. Ты просто думаешь, что станешь лучше хватаясь за всё подряд: стану спортсменом, программистом, брошу курить и т.д. Но это так не работает. Чтобы добиться успехов в определённой области нужно пойти по одному из двух путей. Первый заключается в невьебенном количестве воли, и у тебя её нет, смирись, потому что если бы она была ты бы не записывал этот ролик, не оправдывал бы свои неудачи. Второе - это идти по пути хобби. Ты занимаешься тем, что тебе реально приносит удовольствие, не надо заставлять себя бегать, бросать курить и читать литературу потому что так надо. Ты сам берёшься за программирование, потому что оно тебя увлекает, бегаешь, потому что тебе приносит это радость. Все эти попытки заставить себя что-то сделать будут натыкаться на нежелание это делать. И пока происходит такая срань, в тебе копиться стресс. Чем больше ты развивается противоречие, тем в более интересные вещи твой стресс перейдёт вплоть до панических атак, деперсонализации и дереализации.
Давай я покажу тебе на своём примере.
Мне с самого детства хотелось побольше узнать о мире, о том как взаимодействуют люди друг с другом. Поэтому я увлёкся психологией и риторикой, начал развивать это в себе и перепрыгнул на юридическую риторику, а там на юриспруденцию, хотя её и не изучаю, а дополняю свои знания оттуда опять же для риторики. Отсюда же интерес к философии, религиям и прочему. Любил писать обо всём подобном и со временем начал более внимательно следить за правилами русского языка, орфографии и пунктуации. В итоге я за свою жизнь кое-что знаю о риторике, пишу бложики, знаю кое-какие правила формальной логики и демагогии, что впоследствии развило во мне критическое мышление и умение обрабатывать информацию.
Я не занимаюсь спортом, не пытаюсь бросить свои вредные привычки, потому что саморазвитие не об этом, а о развитии твоих личных талантов. Если твой талант в том, чтобы различать хорошее пиво от плохого, значит ты в этом хорош. И даже не представляешь сколько нового ты сможешь достичь, просто развивая в себе эту способность.